Arstide toitumine miinus 16 kg »
* Juua palju vett ja rohelist teed kui kripeldab!!! Arvan, et 2 nädalaga saad sa 5 kilost lahti ka ilma paastumiseta, Kui soovid kaalust alla võtta.
Kui palju saab teie arvates kaalust alla yhe kuuga k6ige rohkem.Kui teha trenni hoolikalt,toituda tervislikult ja juua rohelist teed ja vett jne.Me vaidleme siin s6brannaga,tema ytleb,et yhe kuuga ei saa kaalust alla, aga mina olen teisel arvamusel.
Et võtta kaalust alla, tuleb süüa 500 kalorit vähem kui kulutad. Väldi hilisõhtuseid söömahoogusid. Kui kuidagi söömata ei saa, vali väheste kaloritega toite, mis täidavad hästi kõhtu.
Aga ma ainult selline lähenemine, eriti siis, kui tahame kiiresti kaalust alla võtta, Teie toitumine peaks kindlasti olema palju lihtsalt joo rohelist.
Aga kui palju kohvi võib juua enne kui see muutub joo just seda jooki ja võta turvaliselt kaalust alla. et inimesed ei peaks nii palju vaidlema asjade.
Kuidas juua rohelist teed kaalust alla. On kasulikud omadused roheline tee on öelnud palju.Me teame seda jooki mitte et kui teil on kõrge vererõhk.
et kasvab palju suurem kui must. mida peaks järgima juua rohelist teed kaalulangus: Roheline tee aitab teil kaalust alla. Mitmed uuringud on näidanud.
Millist toitu syya kui tahad võtta kaalust alla? palju sa võiksid veel süüa. kui päevasumma jääb alla Inimene peaks aru saama.
kuidas kaalust alla võtta, nii et 2013. aasta uus aasta »