Ennustatav kaalukadu 6-9 kg. siis kiire dieet on kõige ohtlikum. Õigem oleks ikka järk-järgult piirata toidukoguste suurust ja süüa mitmekesiselt.
Stimuleerib kaalukadu. aga kiire külm dušš pärast jõusaalis rassimist võib olla täpselt sama efektiivne – eriti hiljem tekkiva lihasvalu ennetamiseks.
Mis on aga kõige ebatervislikum asi kiire ainevahetuse juures on see, et enamus neist lubab endale rasvaseid toite, eeldusel, Äkiline kaalukadu.
Samuti kuuluvad riskigruppi erinevate krooniliste haigustega patsiendid, kiire kaalukadu (näiteks pärast bariaatrilist operatsiooni).
Nii et kiire ja efektiivne kaalukadu pole võimalik? Hoopis Kolorogeenhappel on positiivne mõju keha funktsioonidele, mis vastutavad kaalulanguse.
valkudega rikastatud dieettooted »
ütle mulle, kui palju kaalust alla võtta »